Die Fitnesswege im Kufsteinerland laden ein, sich körperlich zu betätigen, koordinativ zu fordern und Kraft zu tanken. Alleine schon die naturnahe Umgebung lässt ihre Besucher im wahrsten Sinne des Wortes aufatmen. In der frischen Waldluft warten verschiedene Stationen zur Verbesserung der Fitness und zur Schulung der Geschicklichkeit. Im Motorikpark und am Rück Dich Gesund Pfad belohnen Kneippanlagen für den sportlichen Ehrgeiz und entlassen die Erholungssuchenden erfrischt in den Alltag.
Gesund atmen & Aktiv ins körperliche und seelische Wohlbefinden
Einfach mal durchatmen: Waldluft wirkt sich erwiesenermaßen auf Körper und Geist aus. Körperliche Aktivitäten, wie Spazierengehen und Joggen unterstützen dabei. Die Fitnesswege liefern Anreiz und Inspiration zugleich.
Auf dem rund drei Kilometer langen Weg der Sinne in Bad Häring geben die verschiedensten Stationen Einblicke in so manches Geheimnis des Lebens. Interessantes und Wissenswertes über die Natur. Das Innere Tai Chi entdecken.
Idyllisch geht es vom Wasserfall und der Kneipp-Station in Bad Häring immer dem Pfad entlang. Zehn Stationen inmitten der Tiroler Naturlandschaft. 23 Übungen ganz im Zeichen der Rückengesundheit.
Spielerische Anreize für mehr Bewegung bietet der Motorikpark® in Bad Häring. Gleichgewicht, Kraft und Geschicklichkeit werden hier gleichermaßen auf die Probe gestellt und trainiert, während ein Barfußpfad für einen entspannten Ausklang des Trainings dient. Auch für Kinder finden sich hier spannende Stationen – so bietet der Motorikpark® Spaß für die ganze Familie.
Koordination. Balance. Kraft. Fitness. Aktivierung sämtlicher Muskelgruppen. Spaß an der Bewegung. Vielseitig. Anstrengend. Der erste Motorikpark® Tirols in der naturnahen Festungsstadt hat es in sich. 18 Stationen mit 33 kreativen Übungen erstellt von dem Olympioniken Dr. Roland Werthner.
Frische Waldluft. Ansprechende Übungen. Bewegungsstationen für den gesamten Körper. Informationstafeln geben Auskunft über die richtige Ausführung der Übungen. Ein Trainingsgenuss in der freien Natur.
Am Bananensee in Schwoich warten auf der Seemeile 8 verschiedene Stationen mit funktionellen Ganzkörperübungen. Beim Springen, Balancieren und Laufen kommt der Kreislauf auf der 1,4 km langen Strecke auf Touren und Fitnessbegeisterte voll und ganz auf ihre Kosten.
Bananensee in Schwoich
Blog
Aktiv & Natur
Bananensee in Schwoich
Kristallklares Biotop und sportlicher Ausgangspunkt
