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QiGong und KlangMeditation

Achtsame Bewegung, Atemübungen in Verbindung mit Klängen, für mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und energetische Balance. Achtsam zu sein, bedeutet nicht nur still zu sitzen und zu beobachten. Gerade in der Bewegung können wir unsere Aufmerksamkeit gut in der Gegenwart verankern. Unser Körper kann uns helfen im Hier und Jetzt anzukommen.

Termin: jeden Dienstag, 18.30 bis 20.00 Uhr
Kosten: € 14,00 pro Einheit, € 45,00 Monatsabo, € 110,00 Block für 10 Einheiten
Anmeldung erbeten unter peter@powersilence.at


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QiGong und KlangMeditation - Kufstein

Achtsame Bewegung, Atemübungen in Verbindung mit Klängen, für mehr Beweglichkeit, Kraft, Entspannung und energetische Balance. Achtsam zu sein, bedeutet nicht nur still zu sitzen und zu beobachten. Gerade in der Bewegung können wir unsere Aufmerksamkeit gut in der Gegenwart verankern. Unser Körper kann uns helfen im Hier und Jetzt anzukommen.

Termin: jeden Dienstag, 18.30 bis 20.00 Uhr
Kosten: € 14,00 pro Einheit, € 45,00 Monatsabo, € 110,00 Block für 10 Einheiten
Anmeldung erbeten unter peter@powersilence.at


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