MALA – mit LIEBE gemacht - Kufstein

MALA WORKSHOP mit Martina Müller
Außergewöhnliche traditionelle Malas – mit meditativer Achtsamkeit geknüpft.
Gestalte ein ganz besonderes Geschenk für Dich selbst oder einen Lieblingsmenschen!
Eine MALA ist eine Buddhistische Gebetskette, die zur Wiederholung eines Mantras verwendet wird und sie ist auch ein ganz besonderer Begleiter auf deinem Lebensweg.
Wir widmen diesen Nachmittag, um diese einzigartige Gebetskette entstehen zu lassen. In gemütlicher und entspannter Atmosphäre findest du dein persönliches Mantra in einer Meditation, welches für dich genau jetzt stärkend und passend ist.
Nach ein paar ausgewählten Yogaübungen greifst du ganz intuitiv zu den passenden Materialien und schon kann es losgehen.
Geknüpft wird nach traditionellem Japa Mala Stil mit hauptsächlich Sandelholz-Perlen oder Rudraksha Samen. Zudem wählst du für dich stimmige Heilsteine und vollendest deine Mala mit einem Anhänger oder einer Seidenquaste.

Perle für Perle … dein unvergessliches Achtsamkeitstraining.

Jede einzelne der 108 Perlen, die du in feiner Handarbeit auf den Seidenfaden knüpfst, übt dich in Achtsamkeit und Präsenz.
Dieses meditative Kunsthandwerk lässt dich wunderbar in diesen heilsamen Moment der Gegenwärtigkeit eintauchen.
Unsere kreative Reise endet mit der Einweihung deiner Mala und ich zeige dir, wie du sie zur Meditation verwenden kannst.
Das Ergebnis ist ein einzigartiges Unikat, welches deinen Spirit, deine Individualität und Kreativität zum Ausdruck bringt.

BEGINN: 13:00
ENDE 18:00
Getränke und kleine Stärkungen gibt es vor Ort
MITZUBRINGEN: bequeme Kleidung (Yogabekleidung)
BEITRAG: € 108,00
ACHTUNG – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
ANMELDUNG bitte unter: Yoga.mitMartina@gmail.com oder an@daslebensmittel.tirol