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Sentieri del fitness nella regione di Kufstein

Sentieri per la salute nella regione di Kufstein

I sentieri del fitness nella regione di Kufstein invitano ad attivarsi fisicamente, a promuovere la coordinazione e a ricaricarsi. Già solo l’ambiente immerso nella natura permette ai suoi visitatori di respirare a pieni polmoni nel vero senso del termine. Nell’aria salubre del bosco diverse stazioni vi aspettano per migliorare la forma e per allenarvi alla destrezza. Nel Motorikpark e sul percorso “Rück Dich Gesund” trovate impianti Kneipp per uno stimolo sportivo e per offrire a coloro che cercano relax un pò di refrigerio nella vita quotidiana.

Respirare in modo sano e trovare attivamente un benessere fisico e spirituale

Semplicemente respirare a pieni polmoni: l’aria salubre dei boschi agisce efficacemente su corpo e mente. Attività fisica come passeggiate e jogging danno il loro contributo. I sentieri del fitness sono da stimolo e ispirazione al tempo stesso.

„Erlebnis der Sinne“ Themenweg Bad Häring

„Erlebnis der Sinne“ Themenweg Bad Häring
„Erlebnis der Sinne“ Themenweg Bad Häring

Sul percorso dei sensi, di circa tre chilometri, a Bad Häring, le varie stazioni forniscono informazioni su molti segreti della vita. Invoglia a conoscere la natura e a scoprire il Tai Chi interiore.

Percorso rimettiti in forma Bad Häring

Percorso rimettiti in forma Bad Häring
Percorso rimettiti in forma Bad Häring

La via che dalla cascata e dal percorso Kneipp ci porta a Bad Haring è veramente idilliaca. Dieci stazioni all'interno della campagna tirolese. 23 esercizi dedicati alla salute della colonna vertebrale.

Parco attività motorie Bad Häring

Parco attività motorie Bad Häring
Parco attività motorie Bad Häring

Giochi stimolanti per aumentare il movimento vengono offerti al Motorikpark di Bad Häring. Equilibrio, forza e destrezza vengono qui messi alla prova e allenati, mentre un percorso a piedi nudi serve a rilassarsi durante l’allenamento. Anche per i bambini non mancano posstazioni emozionanti, il Motorikpark promette quindi divertimento per tutta la famiglia.

Parco attività motorie di Kufstein

Parco attività motorie di Kufstein
Parco attività motorie di Kufstein

Coordinazione. Equilibrio. Forza. Fitness. Attivazione di diversi gruppi muscolari. Divertimento nel movimento. Vario. Estenuante. Il primo parco per attività motorie del Tirolo nella città della fortezza, offre tutto questo.
18 stazioni con 33 esercizi creativ è stato creato dall'atleta olimpionico Dr. Roland Werthner.

Un miglio nella foresta di Niederndorf

Un miglio nella foresta di Niederndorf
Un miglio nella foresta di Niederndorf

Un’ innovazione per l'area ricreativa di Jennbach, dove ci si immerge nel magnifico paesaggio tirolese, respirando l’aria fresca del bosco e facendo esercizi stimolanti per tutto il corpo attraverso varie stazioni. Le numerose schede forniscono informazioni sulla corretta esecuzione degli esercizi. Un vero piacere allenarsi in mezzo alla natura.

Percorso sull’acqua a Schwoich

Percorso sull’acqua a Schwoich
Percorso sull’acqua a Schwoich

Sul Bananasee a Schwoich, sono disponibili sette diverse stazioni con esercizi funzionali per tutto il corpo. Salto, esercizi di equilibrio e corsa; il percorso sul circuito lungo 1,4 km è ideale per gli appassionati di turismo e fitness.

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