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UID:tsr12241@www.kufstein.com
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SUMMARY:Yoga & Pilates in Kufstein
DESCRIPTION:Nicola Kogler – Yoga &amp; Pilates a Kufstein <p>La tua pausa per forza, focus &amp; rigenerazione</p> <p>Ti accompagnerò sul materassino con un mix di potenziamento mirato, rilassamento profondo e metodi efficaci per calmare mente e corpo. Scegli semplicemente l'ora di cui hai bisogno oggi:</p> <p>‍♀️ Relax &amp; Release Yoga | Lun 18:00</p> <p>Il reset mentale &amp; fisico</p> <p>Ideale per ridurre lo stress, sciogliere tensioni e respirare profondamente. Perfetto dopo una lunga giornata di lavoro o come recupero dopo lo sport.</p> <p>‍♀️ Mattenpilates (Forza &amp; Cooldown) | Lun 19:15</p> <p>Core forte &amp; respirazione profonda</p> <p>Potenziamento intensivo per i tuoi muscoli del tronco e postura. Successivamente ci immergeremo in un cooldown di 15–20 minuti con un meritato rilassamento finale.</p> <p> Kinkstraße 4, 6330 Kufstein</p> <p>ℹ️ Info &amp; iscrizione:&nbsp;<a href="https://www.nicolakogleryoga.com">www.nicolakogleryoga.com</a></p>
LOCATION:Raum der Begegnung, Kinkstraße 4, 6330 Kufstein, Kufstein
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