Livechat

Rückruf

Wir rufen Sie gerne an!

Yoga Vibes am Brentenjoch

Die yoga.tage 2020 mussten wir leider verschieben - als Trost laden wir euch zu einem abgespeckten Programm mit verschiedenen Workshops ein.

In luftigen Höhen auf ca. 1.200 Metern werden wir uns – was läge näher - dem Element Luft (Vayu) zuwenden. Vayu bedeutet Wind. Der Wind ist nicht sichtbar, aber dennoch durch unsere Sinne wahrnehmbar. Wir hören das Rauschen des Windes, sehen die Äste sich im Wind biegen, spüren den kühlenden Luftstrom des Windes. All diese Sinneseindrücke können wir an diesem besonderen kraftvollen Platz intensiv erleben. In diesem Zusammenhang werden wir uns auch mit unserer Atmung und Prana, der Lebensenergie, die mit dem Atem einhergeht, auseinandersetzen. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist.

Zuerst werden wir ein wenig anatomisch an das Thema Atmung, Lungenkapazität, Atemvolumen, körperliche/muskuläre Vorgänge herangehen. Im nächsten Schritt werden wir durch gezielte Asanapraxis und Atemübungen am eigenen Leib die Zusammenhänge zwischen Atmung und Bewegung erforschen. Zuletzt können wir die positiven Aspekte, wie das zur Ruhe kommen der Gedanken und des Geistes, genießen.

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos, das Liftticket ist selbst zu zahlen.

Voranmeldung bis 24.7. um 12 Uhr unter k.martini@kufstein.com erforderlich.
Treffpunkt: Talstation Kaiserlift

Bei schlechtem Wetter entfällt die Veranstaltung. Ersatztermin ist der 8. August.

Merkliste

Yoga Vibes am Brentenjoch - Kufstein

Die yoga.tage 2020 mussten wir leider verschieben - als Trost laden wir euch zu einem abgespeckten Programm mit verschiedenen Workshops ein.

In luftigen Höhen auf ca. 1.200 Metern werden wir uns – was läge näher - dem Element Luft (Vayu) zuwenden. Vayu bedeutet Wind. Der Wind ist nicht sichtbar, aber dennoch durch unsere Sinne wahrnehmbar. Wir hören das Rauschen des Windes, sehen die Äste sich im Wind biegen, spüren den kühlenden Luftstrom des Windes. All diese Sinneseindrücke können wir an diesem besonderen kraftvollen Platz intensiv erleben. In diesem Zusammenhang werden wir uns auch mit unserer Atmung und Prana, der Lebensenergie, die mit dem Atem einhergeht, auseinandersetzen. Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist.

Zuerst werden wir ein wenig anatomisch an das Thema Atmung, Lungenkapazität, Atemvolumen, körperliche/muskuläre Vorgänge herangehen. Im nächsten Schritt werden wir durch gezielte Asanapraxis und Atemübungen am eigenen Leib die Zusammenhänge zwischen Atmung und Bewegung erforschen. Zuletzt können wir die positiven Aspekte, wie das zur Ruhe kommen der Gedanken und des Geistes, genießen.

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos, das Liftticket ist selbst zu zahlen.

Voranmeldung bis 24.7. um 12 Uhr unter k.martini@kufstein.com erforderlich.
Treffpunkt: Talstation Kaiserlift

Bei schlechtem Wetter entfällt die Veranstaltung. Ersatztermin ist der 8. August.

Teile das mit
deinen Freunden

Merkliste

Bitte warten

Informationen werden geladen...