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'Wald & Wasser' - Waldbaden am Fuße des Pölven

Von 14:00 bis ca. 17:00 Uhr

Wir wandern durch das ehemalige Bergbaudorf Bad Häring zum Osterndorfer Bach und weiter zum mitten im Wald liegenden Wasserfall. Schon unterwegs beginnen wir uns mit Qigong- und Atemübungen auf das Waldbaden vorzubereiten. Waldbaden bedeutet soviel wie "Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes". Die Bäume geben Duftstoffe ab, die uns helfen den Stresshormonspiegel abzubauen, unsere Immunabwehr zu stärken und uns zu entspannen. Der Wasserfall trägt noch verstärkt zum positiven Effekt bei.

Da wir dabei auch im Wald sitzen werden, empfiehlt der Bergwanderführer, dass ein wärmendes Kleigungstück mitgenommen wird.

Teilnahme kostenlos für Gäste mit der KufsteinerlandCard! Anmeldung erforderlich bis spätestens am Vortag um 16.30 Uhr unter Tel. +43 5372 62207 oder online!

Die am Tag des gebuchten Programms gültigen COVID-19 Regelungen sind einzuhalten!

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'Wald & Wasser' - Waldbaden am Fuße des Pölven - Bad Häring

Von 14:00 bis ca. 17:00 Uhr

Wir wandern durch das ehemalige Bergbaudorf Bad Häring zum Osterndorfer Bach und weiter zum mitten im Wald liegenden Wasserfall. Schon unterwegs beginnen wir uns mit Qigong- und Atemübungen auf das Waldbaden vorzubereiten. Waldbaden bedeutet soviel wie "Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes". Die Bäume geben Duftstoffe ab, die uns helfen den Stresshormonspiegel abzubauen, unsere Immunabwehr zu stärken und uns zu entspannen. Der Wasserfall trägt noch verstärkt zum positiven Effekt bei.

Da wir dabei auch im Wald sitzen werden, empfiehlt der Bergwanderführer, dass ein wärmendes Kleigungstück mitgenommen wird.

Teilnahme kostenlos für Gäste mit der KufsteinerlandCard! Anmeldung erforderlich bis spätestens am Vortag um 16.30 Uhr unter Tel. +43 5372 62207 oder online!

Die am Tag des gebuchten Programms gültigen COVID-19 Regelungen sind einzuhalten!

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